Poljsku metvicu iz obitelji metvica nađemo u Aziji, Europi i Južnoj Americi. Ima antiseptičko i antimikrobno, kao i stimulativno i antiperspirantno djelovanje. Može se koristiti čak i u proizvodima za njegu upaljene sluznice usne šupljine.
U aromaterapiji poljska metvica djeluje osnažujuće i osvježavajuće te poboljšava memoriju i jača koncentraciju. Pomaže protiv mentalnog umora i krijepi jasno razmišljanje. Oprezno korištenje je potrebno kod peludne groznice i kod djece mlađe od 6 godina.

Izvor: Markus Schirner 2002 "Aromaterapijska ulja", izdavač Schirner Verlag, Darmstadt, 4. Izdanje 2011.