Scio Nature Bad Aiblinger univerzalni jastučić s tresetom

Ovaj jastučić s tresetom može se staviti na bilo koje mjesto na tijelu. Idealan je za hladnu i toplu primjenu. Mišići se opuštaju, što ga čini odličnim i kod menstrualnih bolova.

Primjena:

Hladna terapija:

• Stavite jastučić u hladnjak na najmanje 60 minuta na 6–3°C – ne stavljati u zamrzivač.
• Izvadite jastučić i dobro ga »promijesite«.
• Stavite na željeno mjesto.
• Preporučuje se 20 minuta.

Topla terapija:

• Možete jastučić zagrijati u toploj vodi ili u mikrovalnoj pećnici.
• Optimalna početna temperatura je: 45-60°C
• U toploj vodi:
• Ugrijte vodu to točke ključanja i maknite lonac sa štednjaka.
• Provucite žlicu kroz uzicu i ostavite da jastučić visi u vodi 10 – 15 minuta.
• Pažljivo izvadite jastučić iz lonca, stavite ga na krpu i ostavite da se osuši.
• Stavite na željeno mjesto.
• U mikrovalnoj pećnici:
• Stavite jastučić s tresetom u mikrovalnu pećnicu (može se presavinuti) i zagrijte na max. 600 W.
• Izvadite jastučić i dobro ga »promijesite«.
• Stavite na željeno mjesto.

Ostavite jastučić oko 20 minuta.